↑ 陡下途中看都蘭山
2025/10/11
十年前揹著兩小子來爬都蘭山，印象中爬得蠻累的。回程的那段陡上走得氣喘噓噓，多靠了榕樹下的楊桃汁才讓我整個身體再度活了過來。
當時的十年後，因著女兒沒爬過，所以我們又再度來到了都蘭山。往登山口的道路好大段舖上了柏油，快到登山口前的民宅才轉回水泥路。七點出頭，停車場已經四分之三滿了。
七點半開爬。今日天氣炎熱，穿著長袖走，在一開始時最難熬。那種環境悶熱、身體汗還未流出來的阻塞、不適感，都在在考驗山行者是否沉得住氣。對都蘭山步道路況的記憶已不復存在，原來一開始就是木階梯。兩個兒子領軍，一路快速上行。在後頭的我們及女兒，跟得有點勉強。
果然女兒不久後就喊累了。我提醒他需要調整呼吸配合著步伐，以自己的步調為主，不可硬跟著哥哥們的速度。前行的兩個兒子，小兒本來體力就不錯，大兒則看起來是勉強跟著的，不久之後也漸漸地跟不上。累加上天氣炎熱，他開始不耐煩起來。
都蘭山步道熱門，路徑寬大清楚。許多落差架設有木階梯，較陡滑處則有架繩確保。今日艷陽高照，未至稜線之前真的頗熱的。大兒子落在最後頭，我則多嘴跟他說水不要一直灌，讓他喝起水來都沒滋沒味的。女兒跟
wt 似乎節奏上來了，我與大兒一路在後頭追，卻始終不見他們人影。
上稜，馬上就是一個可看鹿野地區的展望點。這兒算是結束第一段陡上，坡度要再爬上 1134 峰附近才漸緩。接下來的稜線路，除了普悠瑪祭台後的那段陡下，皆只能算是小小的上下而已。大兒在登上稜線後，情況轉好，速度漸漸地加快。想起十年前他被我揹在後頭，大概只能一路聽著爸爸的喘氣聲。
來到普悠瑪祭台，據說這兒是卑南族與阿美族立界互不侵犯的石碑。本以為 wt
會在這兒等我們，結果不見人影。祭台上供著好幾瓶紅標米酒瓶，大兒連看著不看，休息一會喝個運動飲料就走了。普悠瑪祭台過後再一段，即迎來陡下，陡下的路段有好展望可看見西北方的山巒。其中天宮堡壘由此看尖尖的，另人印象深刻。
↑ 尖尖的天宮堡壘
在未到最低鞍之前，總算遇見先行的 wt
他們。因為開始有一些地形，女兒的速度變慢了，大兒順勢超過。之後的上坡路段並不陡，大伙兒一起登頂。
都蘭山頂設置了好幾個休息椅，山名的立牌與十年前不一樣了，它轉了一百八十度，這樣大家拍照，就可以將名字與一等三角點的字同時入鏡。在山頂休息途中，很多人都上來了。兒子們跟抓到的甲蟲玩得不亦樂乎，到了跟他們約定好下山的時間才願意將牠們放回去。
下山仍遇到許多人正要上山。回程的陡上，這次走來輕鬆許多，畢竟我不再是揹重裝了。三個小朋友一直在比賽看誰找到最多隻甲蟲，兒子們竟然跟女兒說，他們一個負責看旁邊，一個看路上，然後叫女兒看空中。女兒一聽，看空中？！這是哪裡找得到啊！看他們邊走邊找，我們認為下山搞不好比上山還要久。
下午稜線起了霧，這也是都蘭山這兒常見的氣候。走在稜線上開始有了風，涼快許多，不過自稜線下切後，就又熱了起來。有隊伍坐中巴來爬，似乎以普悠瑪祭台為目標，而非山頂。女兒在下稜線後，狀況似乎轉差，開始會想要休息。回到停車場，車已停滿，稍下方的房子附近也停了不少車。看了看時間，十二點整。我們花了二小時登上山頂，休息半小時後下山，一樣也花了二小時回到停車場。
↑ 鹿野溪
↑ 登山口涼亭展望
下山後先拜訪一下失而復得的馬蘭社一等點（點位），之後便往史前文化博物館。這兒我們以前都認為「會有誰想來啊？」結果就是我們這群有國中生的家庭，因著課本有提到而想讓小朋友們來看看。不過參觀的途中，一直被兒子們趕，因為在這兒多看一分鐘，他們待會海邊玩水的時間就會少一分鐘。
到海邊之前買了七里香水煎包，好大一顆。wt
被外籍員工比的大小給誤導，一次買了十顆。本來這只是晚餐前的點心，結果最後變成了晚餐。台東海濱公園停車位蠻多的，不用收費。不過這兒沙灘腹地不大，浪有點急，女兒不是很喜歡。
回民宿前仍是買了兩個便當，怕兒子們吃水煎包吃膩。晚上女兒發燒，看起來下都蘭山時，他身體已開始有狀況。明天預定要進知本森林遊樂區登見晴山，但能不能成行還得看女兒的狀況。
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