2019/9/8
四阿山位於長野縣上田市、須坂市與群馬縣嬬戀村交界，海拔約 h2354m，名列日本百名山之一。一般最速路線是菅平牧場起登，可連走名列花の百名山，海拔約 h2207m 的根子岳，形成一 O 型走。
一般許多日本人皆是採順時針先登根子岳後再登四阿山，原因就是根子岳下至鞍部後，往四阿山的路徑為一段森林中的陡坡。此段路徑上坡比下坡容易，故很多人是這樣選擇。但行前我們並不確定要登根子岳，所以採取的是逆時針，意即先登四阿山。
進入菅平牧場要繳費，大人 200 元，小孩 100 元。我跟收費人員算三大一小，共 700 元。負責收費的先生看看車子內只看見 zm，以為我們是父母帶著小孩子來，所以一直跟我收 500 元。費了一番功夫才解釋成功我們有三個大人。
牧場內停車場分好幾處。大概是週日的關係吧，來登山的車輛頗多。根子岳與四阿山的分岐路口有免費廁所，還有長野縣近期才規定要投遞的新式登山計劃書。我拿出已列印好的資料加上日期時間之後，投進了箱子。
往四阿山登山口是平緩的細土車道，走來不費功夫，不久即見到登山口的立牌。於此轉入，行走於有些潮濕泥濘的山徑上。山徑初時在樹林中游走，坡度起伏不大，中途還經過一處有木造橋的小溪流。這是此行第一次山行，明顯感覺與今年春天去關東的溫度有差距。九月多的信州仍屬炎熱，今日的高溫更是飆破三十度。zy 因為背癢被擦了百靈油，但百靈油與汗水交互作用之下讓他大喊好痛。一路上一直哀，還發脾氣叫別人不要碰他。等到過一陣子痛感較低後，我們才拿毛巾將他的背擦一擦，他心情才平靜下來。
往四阿山需經過小四阿、中四阿，再接上根子岳過來的山徑後，最後才是四阿山。如果將與根子岳山徑交會的山頭也算下去，總共是四座山頭才登頂。所以我將四阿山解讀成要「阿阿阿阿」四次才能登頂。山徑上的景觀以周圍山巒為主，輔以座落在山谷間的村莊、城鎮。遠方的飛驒山脈很吸晴，但還未過午便被雲遮了視野，不見客了。西北方的視野以看根子岳那柔和草坡為主，在此我們決定等會要連登根子岳完成 O 型走了。東南方則應該是同為百名山的淺間山，但是今日整日雲霧都在山頭遊蕩，全然不知山勢如何。
今日天氣良好，但是四阿山的東北方一直飄來雲氣，讓登頂的我們無法看見無敵視野。一路上從一開始，就有下山的山友與我們交會。按時間來估，大概就是早出發與腳程不錯吧。日本這邊常看見早早就出發，然後中午不到就回登山口的行程。他們往往前一天就來到登山口，夜宿車上，然後清晨五、六點就起登了。我們雖然六點就起床，但是整理再加上車程，通常也是八點過後才能起登。這時我想到有次去北海道，為了登羊蹄山在清晨三、四點就出發的往事。
雖然有些疲累，但是在一步步調整步伐之下，我們仍然未超出預期時間太多便登頂了。頂上的空間不算大，坐滿了在山頂用餐的登山者，其中大部份以老年人為主。我未發現四阿山有三角點。也許是累了，我們中午的胃口並不是很好。也許胃口的好壞與有無視野有關係？
下山時整個身陷霧中，沒拍什麼相片。於岔路口轉向根子岳，陡下路途倆個小朋友走得不快，我們也只能耐心陪伴。出了樹林，基本上就到鞍部了。看著茫茫霧海下的草坡，只能想像陽光下它們是多麼地美麗。風勢強勁地自稜線左方吹過來，但仍在活動的我們並未穿上外套。登上根子岳的山頂之前會經過一大石盤據處，我們只能嘆息如果有視野的話多好。山徑在大石間穿越，在經過崩崖邊山徑之後，便抵達根子岳山頂。根子岳我也未發現有三角點，只有一個石造平台上的小神社，標示著根子岳的名稱。
在山頂拍照途中突然雲霧散開，東方及南方的視野展開了，給我們一陣的驚喜。可惜的是四阿山的方向仍然是霧深鎖，未能一睹四阿山的山容。由根子岳下山的路大部份皆是石頭路，下坡來說其實不是很好走，得小心提防滑倒。接近牧場高點的展望涼亭之前，才轉為平緩土石路，讓腳底輕鬆了許多。
牧場高點的涼亭立有飛驒山脈（北阿爾卑斯山脈）的展望圖，我們也只能空想像而已。在此小休片刻，讓滾燙的腳底稍稍舒緩一下，沿著場區內的步道下往停車處，看著後頭漸漸飄過來的烏雲，我們很開心並未在山上遇見雨。停車場內的車輛大部份皆離去，僅有一群年輕人吃著牧場買來的冰淇淋，對著遠方山頭不知談論什麼。回程我們不走自動車道，而是走近路省過路費。在上田市的超市採購時不小心還遇見牧場的收費人員，我們互相點頭致意，我大概也無法跟他聊什麼。上田往松本要經過三才山這個地方，這屬於收費道路是要過路費的。但比起自動車道的費用，這收費是便宜許多了。
直到晚上七點多才回到民宿，晚餐時已是八點多了。鑑於明日的天氣似乎未很理想，因此決定明天就睡到自然醒，補足一下精神。天氣預報上接下來兩天會受颱風影響，所以當時我認為睡到自然醒應該不會只有這一次。後來才發現，這是唯一一天我們能夠晚於六點起床的。
對以爬山為主的我們，這是好事。
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